L’auteur
Cyclosportif de 35 ans – 10000 km/an
Valeurs au 16/02/2013
CP5: 402W (11/06/12)
CP20: 323W (16/02/13)
CP60: 295W (30/09/12)
Poids: 70,2kg
Quelques cycloportives:
2006: Ronde du Petit Sablé, Blé d’Or, La Conquérante, La Marmotte, La Cyclo de Plouay
2007: Ronde du Petit Sablé, Blé d’Or, Time Megève Mont-Blanc, La Marmotte, Gruyère Cycling Tour, La Stephen Roche, La Viking 76
2008: Ronde du Petit Sablé, Blé d’Or, La Look, Time Megève Mont-Blanc, La Marmotte, Alpen Brevet, Gruyère Cycling Tour, La Cyclauto 78
2009: La Coulainaise, Blé d’Or, La 77, Raid Provence Extrême, Time Megève Mont-Blanc, La Marmotte, Alpen Brevet, La Jean-Cyril Robin
2010: La Coulainaise, Blé d’Or, Time Megève Mont-Blanc, Alpen Brevet, La Vosgienne, La Flèche Normande
2011: La Coulainaise, La Scott 1000 Bosses, La Flèche Normande, La Time Megève Mont-Blanc, La Marmotte, La Vélotoise, La Viking 76
2012: Raid des Alpilles, La Coulainaise, Gruyère Cycling Tour, Levallois-Honfleur, Les Cimes du Lac d’Annecy
2013: Raid des Alpilles, Granfondo Golfe de Saint Tropez, CLM Tour de Romandie Populaire, La Conquérante
Quelques voyages :
Danemark – Suède – Norvège (Août 1994 – 3 semaines – Routard)
Croatie (Avril 1998 – 10 jours – Routard)
Québec (Juillet 1998 – 2 semaines – Routard)
Corse (Septembre 1999 – 2 semaines – Routard)
Québec (Juillet 2001 – 4 semaines – Routard)
Tunisie (Septembre 2001 – 1 semaine – Organisé)
République Dominicaine (Mai 2002 – 1 semaine – Organisé)
Maroc (Septembre 2002 – 1 semaine – Organisé)
La Réunion (Septembre 2003 – 3 semaines – Routard)
Pérou (Juin 2004 – 3 semaines – Organisé)
Egypte (Avril 2005 – 1 semaine – Organisé)
Irlande (Juin 2005 – 3 semaines – Routard)
Kenya & Tanzanie (Septembre 2006 – 3 semaines – Organisé)
Hong Kong (Novembre 2007)
Nouvelle Zélande (Novembre 2007 – 3 semaines – Routard)
Hongrie (Juillet 2008 – 1 semaine – Routard)
Rhodes (Novembre 2010 – 1 semaine – Organisé)

bonjour
j’ai mon axe de boitier de pedalier sur mon bmc slc01 qui bouge tout comme le votre. Avez vous pu réparer votre vélo ?
cordialement
hervé
Salut
Le revendeur a renvoyé le cadre chez BMC. Je n’ai pas encore eu de nouvelles après 2 semaines.
Je ne connais pas le procédé de fabrication du cadre: à mon avis si l’insert en alu qui porte les pas de vis des cuvettes de pédalier est ajouté après le moulage du cadre, il « suffit » de le recoller.
Enfin en tout cas c’est un peu inquiétant pour la fiabilité de BMC si tu es dans le même cas que moi…
Quel âge a ton cadre?
@+
Bonjour,
Merci pour votre astuce pour les parcours du Garmin.
Par contre, comment avez vous gérer la batterie du Garmin sur le parcours du RPE ?
Merci pour votre retour.
La batterie dure environ 10h d’après mon expérience.
Sur le RPE, c’est simple: l’utiliser le moins possible, ce qui finalement n’est pas si compliqué.
Je l’ai allumé dans la descente du Ventoux et jusqu’à Manosque, puis au fond des Gorges du Verdon pour ne pas louper la bifurcation et enfin le matin vers Murs et Gordes. Pour le reste du temps, la route est assez directe, il suffit de mémoriser les noms des villages. Ou sinon tu te fais souvent doubler par un Solo dont l’assistance assure la navigation. Et la nuit c’est le top, il suffit de suivre un Solo et le gyrophare de sa voiture!
@+
Bonjour Oldenhorn,
Bravo pour ta reconnaissance sur la Time Megève. On s’y retrouvera.
J’ai vu que comme moi, tu as participé à la Flêche Normande.
Tu dis que tu es un local.
Je suis moi-même de Seine Maritime.
Il y a peut-être une bonne opération (coût, pollution, rencontre) à mutualiser nos frais de déplacement des verts bocages vers les verts alpages.
Je programme de prendre mon 807 et de rouler le vendredi.
Je prévois le retour le mardi.
Le lundi, si la météo est bonne et si la Time m’a laissé un peu de jus, je ferai bien les Saisies et le Cormet puis Saisies retour (reconnaissance pour Haute Route).
Pour info, je peux te loger ( à côté du Grand Bornand).
Si tu es interessé, envoie moi un mail.
Bravo encore pour ton site.
Xavier
Salut,
Désolé mais cette année pour moi ce ne sera pas très écolo vu que je prends l’avion (Caen-Lyon) pour aller à la Time…
Si ça te botte on peut se retrouver pour une petite sortie le samedi, il y aura aussi Alban (SRM Training).
@+
Bonjour,
J’ai participer tout comme vous en 2010 à l’Alpenbrevet et je souhaite cette année le refaire avec un peu moins de galére que l’année passé:10h30 pour le gold.
Il me reste 2 mois avant le terme et je recherche des petits conseil pour la prépa:Je suis environ à 5500 km depuis janvier et déja 2 à 3 sortie de plus de 7H.
Je vais au boulot à vélo 90 km aller retour mais bien sur pas tout les jours avec la possibilité de rouler le vendredi aprés midi au pied des vosges.
Si vous vous avez des conseils ou une méthodes de prépa pour ces 2 mois à venir?
Je reste à votre dispo.
Merci
KIEFFER G
Bonjour comment me procurer le logiciel d’analyse wko+ actuellement j’utilise power agent merci sportivement
Salut
WKO+ est un logiciel payant téléchargeable sur le site http://www.trainingpeaks.com/
@+
Comment fait-on pour avoir des news du webmaster ?!
Toujours le même n° de portable depuis 1998 ou prenom@nom.net