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DEPUIS 7 JOURS

Préparatifs pour le Tour du Mont-Blanc Cyclo: parcours
Préparatifs pour le Tour du Mont-Blanc Cyclo: parcours
12 juillet 2016
Le grand rendez-vous approche, il faut donc étudier le parcours d'un peu plus près! 330kms - 8800D+. Ah ouais, quand même... Le départ sera donné le samedi à 5h00 depuis Les Saisies (1657m). Mauvaise idée: le soleil ne se lèvera qu'à 6h00, ce qui signifie qu'il faudra rouler un peu moins d'une ...
Col de la Croix
Col de la Croix
5 mars 2018
Col de Castillon, Col de Braus, Baisse de la Cabanette, Col de la Madone
Col de Castillon, Col de Braus, Baisse de la Cabanette, Col de la Madone
11 août 2014
Après quelques petites sorties d'1h30-2h je me lance aujourd'hui dans le premier raid des vacances, dans l'arrière pays et avec plusieurs "petits" cols. Pour coller au mieux aux horaires familiaux, je pars juste après le déjeuner, ça promet question chaleur: 31°C à la sortie du garage... Avec 2 bidons d'1L j'ai ...
Chaussures Sidi Wire Carbon Speedplay
Chaussures Sidi Wire Carbon Speedplay
4 août 2014
Dernier investissement de l'été, une paire de chaussures! Toujours content de mes paires de Genius précédentes, j'ai pris les Wire avec semelle carbone de Sidi, avec le perçage 4 trous spécifique à Speedplay. Comme ça plus besoin des adaptateurs pour pouvoir fixer les cales des Speedplay aux semelles compatibles avec Look ...
Col de Castillon - Col de Turini - Col de la Madone
Col de Castillon – Col de Turini – Col de la Madone
24 juillet 2013
Après deux sorties d'acclimatation et de repérage, il est temps de passer aux choses sérieuses. Depuis la Marmotte, je n'ai pas refait de sortie longue, il est temps de s'y remettre un peu. Et puis j'ai besoin de me tester afin de voir si je mets en application mon projet ...
Chaussures Suplest Edge 3 Pro
Chaussures Suplest Edge 3 Pro
18 mars 2017
Mes Sidi Wire Carbon Speedplay commençaient à être méchamment usées,  après deux ans et demi de bons et loyaux services. A vrai dire, une fin épique de Col de la Croix à pied dans la neige avait porté un coup sévère à leur esthétique. La neige croutée, pas bon pour ...
Casque Specialized Prevail
Casque Specialized Prevail
29 juillet 2014
En Juin l'achat d'un casque POC Octal a fini par foirer pour cause d'incompatibilité avec mes Oakley. En effet les branches venaient buter dans la coque derrière les oreilles, attention apparemment c'est un problème fréquent avec ce modèle, et pas seulement avec cette marque de lunettes. Et prendre le casque ...
SRM PC8: le test
SRM PC8: le test
14 septembre 2015
Mon PC8 a fini par arriver après 8 semaines d'attente, mais Matsport m'avait prévenu... Pas de surprise avec la boite sobre et classe. Le pack de base comprend le PC8, une housse, le câble, le support de guidon, la notice de démarrage et une clé USB. La fabrication est soignée, le PC8 ...
Gimenez et SST
Gimenez et SST
12 mai 2013
Au programme du jour du bon travail qualitatif, avec l'enchaînement d'une séance de Gimenez sur HT et d'une sortie route avec 2x20' SST. Vu mes charges de travail de ces derniers temps (100TSS/j depuis bientôt 3 semaines), je doutais un peu de ma capacité à enchaîner avec plusieurs séances de Gimenez ...
Aigle – Les Diablerets – Col de la Croix
Aigle – Les Diablerets – Col de la Croix
1 septembre 2010
50km – 1400D+ - 117TSS Nouvelle petite balade en espérant une amélioration de ma condition physique. Objectif: roulotter tranquille, en fignolant le coup de pédale en montagne. Il fait aussi froid qu'hier, et cette fois c'est une descente de 900D- qui m'attend à la sortie du lit. Jambières et gants d'hiver ...