Congelé

Ce matin en me levant la consultation de mon thermomètre m'a donné envie de me recoucher direct : -3°C ! Ajouté aux 30 km/h de vent annoncés par la météo, cela représente selon Wikipédia une température ressentie  de -12°C à la vitesse de 25 km/h sur le vélo... Pas très encourageant, mais les routes étant bien sèches depuis quelques jours, aucun risque de verglas, donc pas de raison de ne pas rouler, et d'ailleurs ça tombe bien car j'ai 3h au programme, à I1 et I2. Je pars de chez moi par un faux plat … Lire la suite ››

Licence FFC 2009

FFC

La fin de l'année 2008 approche, il est temps de penser à renouveler sa licence. Depuis 1 an ou 2 la FFC donne la possibilité de la commander en ligne sur son site. J'ai déjà expérimenté ce système l'année dernière, et après quelques péripéties (refus, puis demande de mutation à faire signer par mon ancien club), j'avais fini par obtenir le précieux sésame. Pour info les licences délivrées par le web sont attribuées au "club neutre du comité" du lieu de résidence du licencié, qui … Lire la suite ››

Soutien à La Flamme Rouge

La Flamme Rouge est fermée pour durée indéterminée suite à des posts de visiteurs peu respectueux... Pour avoir administré un forum pendant 8 ans je comprends très bien la réaction de l'auteur du blog, parfois il y en a marre des gros lourds qui se croient plus malins que tout le monde ! Mais il serait vraiment dommage que le site ferme définitivement car le contenu est de qualité... Allez +1 pour La Flamme Rouge, j'espère une ré-ouverture rapide !

Semaine 8 : Test PMA – 397W

Dimanche j'ai fait une sortie assez mémorable : 4h en Vallée de Chevreuse (région parisienne pour ceux qui ne connaissent pas), avec 3°C de moyenne, pluie du début à la fin et brouillard assez épais par moments. Ajoutez à ça le GPS qui plante en milieu de parcours en me laissant lamentablement perdu sur des routes inconnues et vous aurez une vue d'ensemble de cette sortie apocalyptique... Cette semaine c'est Récupération Active : entrainement allégé avec juste 2 sorties route de 2h à I1 et I2, cool ! Mais avant j'ai quand même prévu un test de PMA afin de … Lire la suite ››

Toulouse

Toulouse et Pyrrénées

Ce WE j'étais en déplacement à Toulouse, avec mon vélo bien sûr et avec au programme une sortie de 2h00 sur un parcours bien vallonné (700m de dénivelé). Gros changement : le paysage est radicalement différent, il fait presque chaud, on peut voir les sommets enneigés des Pyrénées en arrière plan... J'avais préparé un parcours sur Openrunner pour mon GPS Edge 605, c'est vraiment beau la technologie : j'ai pu partir sans me poser de questions pour une sortie dans l'arrière pays, pas d'enchainement de noms de ville à retenir, ni de … Lire la suite ››