Noël à la montagne

Cette année nous avons passé Noël en Suisse, dans  le canton de Vaud.
Villars sur Ollon
Villars sur Ollon
Une fois encore je n'ai pas résisté à l'envie d'emmener mon home trainer, mais comme tout rentre sans trop de problèmes dans le coffre de la voiture, on ne peut rien me reprocher héhéhé! Lundi Séance de HT en regardant la neige tomber. 5x4'@280W-100rpm, avec la roue avant surélevée par une bûche pour simuler 7-8% de pente. L'après midi 1h de marche avec le porte bébé et descente en luge par la route … Lire la suite ››

Hop Suisse!

En vacances en Suisse la semaine prochaine! 70cm de neige dont 20 de poudreuse, ça part bien.
Enneigement Villars Gryon webcams
Télé Villars Gryon
Le plus dur ça va être d'arriver jusque là malgré la neige sur le nord de la France ce week end. Avec le 4x4, les pneus neige et des chaînes je ne me fais pas trop de souci pour nous, ce qui m'inquiète c'est plutôt les autres...

Vallée de Chevreuse

Premier goûter de Noël ce week-end dans la belle famille, du côté de Versailles.
Source: Passion Nature 78
Source: Passion Nature 78
Dimanche matin j'enfourche mon vélo pour une sortie old school en Vallée de Chevreuse. Séance tranquille en prévision, semaine de récup oblige. Dans la côte des Arcades de Buc, à la sortie de Versailles, je mets les watts pour rattraper un petit groupe de Versailles Triathlon. Celui qui fait le train est pas mal affuté, et son vélo me tape dans l'oeil: BMC SLC01 Noir, SRAM Red, Zipp 404 … Lire la suite ››

3h15-169TSS

Nouvelle bonne séance d'entrainement dans les Gorges de la Vire aujourd'hui.
Viaduc de la Souleuvre
Viaduc de la Souleuvre
Le beau temps n'est pas franchement au rendez-vous, -2°C et brouillard au départ de la maison. Mais en tout cas ni neige, ni verglas, contrairement à ces 2 dernières semaines où sortir sur route était plutôt kamikaze. Le parcours est assez vallonné (1000D+), mais sans grosse difficulté. Pour l'occasion j'ai ressorti le GPS pour faire un peu de tourisme en direction du Viaduc de la Souleuvre, conçu par Gustave Eiffel, … Lire la suite ››

Engagé pour La Marmotte 2011

Sport Communication a ouvert les inscriptions pour La Marmotte 2011 dès le 1er Décembre.

Cyclosportive La Marmotte 2011
La Marmotte 2011
L'hiver dernier, le manque de disponibilité pour l'entrainement et les mauvaises conditions météo m'avaient longtemps fait me demander si ça valait vraiment le coup de s'engager pour l'édition 2010. Quand j'avais finalement pris ma décision courant Mars, il était trop tard, la course était complète... Pas question de renoncer cette année, car même si cette cyclo est souvent décriée (à … Lire la suite ››