5h00

Aujourd’hui au programme une sortie de 5h. Le temps est correct, il n’y a qu’à monter sur le vélo et pédaler pendant 300 minutes !

Utah Beach

Après la moulinette de la Time Megève Mont-Blanc, retour des braquets de plaine, 42×52 et 12×23. Au début j’ai l’impression de rouler tout le temps en 52×12, mais au bout d’une grosse demi-heure tout rentre dans l’ordre.
Le circuit choisi est relativement plat (900m de dénivelé) pour pouvoir faire du rythme à 30-32km/h sur le grand plateau.
Les kilomètres défilent en silence (j’ai gardé les Ksyrium SL Premium), j’arrive sans fatigue à Utah Beach, objectif de la sortie.
Je rallonge même un peu dans le Cotentin car je suis en avance, puis c’est le retour, sans histoire.
Bilan 5h08 de selle pour 147km, seul, dans le bocage désert. Une excellente sortie pour oublier le stress de la semaine (61h de travail !) et recharger les batteries. Je comprends de plus en plus Hughes Ricco et son addiction pour le cyclisme ultra.

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