Lost in the pampa

Dans la Pampa

Hier soir j’ai fait un CP20 sur home trainer: 304W, pas mal, et surtout +12W en 8 semaines, soit un +4% supérieur à la marge d’erreur du SRM.
Un petit Good de TrainingPeaks en Janvier, on ne va pas se plaindre 😉

CP20 sur home trainer
CP20: un petit manque d’ambition 😉

Le problème du SRM, c’est que j’ai tendance à trop gérer, et j’ai pu facilement augmenter le rythme sur les dernières minutes, jusqu’au sprint final…

Du coup aujourd’hui j’ai profité de l’absence de pluie et de vent pour aller rouler tranquille sur des routes désertes: 4 voitures seulement la 1ère heure!

Juste un peu de beau temps, il ne faut pas grand chose pour se faire plaisir en Janvier!

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