La barre idéale

J’ai l’impression qu’Isostar a arrêté la fabrication des barres Isostar Daily Energy que j’utilisais pour mes sorties d’entrainement >4h et pour les cyclos de montagne…

Isostar Daily Energy

D’habitude je me fournissais tout simplement au Leclerc de ma ville, mais la dernière fois j’ai constaté qu’elles n’étaient plus référencées. Aucune trace non plus sur le site de la marque, je crois qu’il faut que je les oublie et que je leur trouve des remplaçantes !
C’est bien dommage car je les trouvais parfaites pour les efforts longue durée (quantité, apports énergétiques, digestibilité) en combinaison avec des Barres Amande Gerblé.

Barre Amande Gerblé

Après un rapide tour du web pour trouver une solution de repli, quelques barres ont retenu mon attention : Maxim Energy Bar, PowerBar Harvest, Overstim.s Barre Céréales Fruits Rouges.

Mon cahier des charges :
1. Digestibilité
2. Apports énergétiques / Composition
3. Packaging / Texture de la barre adaptés à une utilisation en course (pas de barre fondue collée à un emballage plastique indéchirable d’une main !)
4. Achetable sur internet ou dans un magasin proche.

Maxim Energy Bar Composition Avantages Inconvénients
198 kcal – 55g – Bien distribué sur le web et dans le commerce physique
– 9 parfums
– Moins énergétique que la PowerBar
– Moins de protéines

Glucides 39,2g
(21,3g C6)

Lipides 3,2g
(1,2g saturés)

Protéines 2,9g

PowerBar Harvest Composition Avantages Inconvénients
240 kcal – 56g – 3 Parfums exploitables
– « Energétique »
– Bon rapport glucides simples et glucides complexes
– Apport de protéines
Aucun apparent

Glucides 42g (20g C6)

Lipides 4g (0,5g saturés)

Protéines 10g

Overstim.s Barre Céréale Fruits Rouges

Composition

Avantages

Inconvénients

148 kcal – 40g

– Bien distribué sur le web et dans le commerce physique – « Légère » (40g-148kcal)
– Pas de détail pour les glucides
– 1 seul parfum

Glucides 29g

Lipides 3,5g

Protéines 3,4g

La barre Overstim.s est écartée d’emblée, car c’est celle qui colle le moins à mon cahier des charges. Les barres Maxim et PowerBar remplissent les points 2 et 4. Il ne me reste plus qu’à en commander pour évaluer les points 1 et 3 et faire mon choix pour la saison…

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