Malade…

Mardi matin lors de ma sortie de 3h j’avais l’impression d’être scotché au bitume. Mon ergomo indiquait une puissance moyenne inférieure de 25W à ce que je fais d’habitude dans des conditions similaires.
Je me disais « P….. en fait j’étais à bloc dimanche et je n’ai même pas récupéré après 48h ! »

Finalement l’explication est venue quelques heures plus tard : 40°C et des courbatures partout… J’ai voulu faire le métier en allant courir dimanche malgré le temps exécrable, bien mal m’en a pris.
Après 48h d’incubation la grippe m’a tenu toute la semaine, je commence à peine à me sentir mieux.

Bilan 1 semaine d’entrainement foutue en l’air et 2 séances à rattraper je ne sais pas trop quand. Merci Notre Dame de Gravenchon et les organisateurs qui nous ont fait poiroter sur la ligne de départ !

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