Scott 1000 Bosses: J-1

Scott 1000 Bosses 2012Le 2ème déplacement de l’année est consacré à la Scott 1000 Bosses 2012, course cyclosportive dans les Monts du Lyonnais.

Ma 1ère participation date de l’année dernière, et j’avais bien aimé le parcours vallonné spécial « costauds ». Une grosse erreur stratégique au niveau du ravitaillement m’avait empêché de bien figurer, mais je vais rectifier ça cette année.

Expo Scott 1000 Bosses
Expo Scott 1000 Bosses

Sauf que mon mois d’Avril a été pas mal perturbé, entre la famille, le travail, le mauvais temps, et la grippe. Mon entrainement de ces dernières semaines a  été en dents de scie, avec 3 séances longues ratées et non récupérées. Donc demain ça va être dur de tenir la distance à un rythme élevé avec seulement 2 sorties de plus de 4h depuis 1 mois…

Profil Scott 1000 Bosses 2012
Profil Scott 1000 Bosses 2012

Côté parcours, il y a des modifications par rapport à 2011, mais l’idée de base reste la même: enchaîner les montées et les descentes sur 135km et 2700D+. La 1ère côte intervient après 1 ou 2km, il faudra essayer d’être devant pour ne pas prendre de cassure. Après on verra, car il y a une bonne montée pour arriver à Yzeron (450D+). Cette année pas question de s’arrêter au ravitaillement, donc j’espère basculer assez à l’avant au sommet pour pouvoir attraper un bon groupe et y rester jusqu’au bout

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